耳つぼダイエットこんにちは、米子市淀江町で、耳つぼダイエット専門店「米子すりむミミ」を運営している看護師の松本です。
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
「ダイエットが続かない…」
ダイエットが続かない理由っていくつかありますよね。
つい食べてしまう…体重が減らない…食欲を抑えられない…3日坊主…結果挫折される方が多数います。
カウンセリングで多いダイエットが続かないという悩み
カウンセリングでよくみられるダイエットが続かない人の悩み
こんなお悩みありませんか？
もし一つでも当てはまるなら、栄養学を取り入れた耳つぼダイエットをお勧めします。
ダイエットが続かない理由の一つ「間食」
たとえば…
疲れ・ストレスで「甘いもので回復したい」
食事の内容やタイミングで「空腹が強くなる」
睡眠不足は「ホルモンバランスが崩れ、食欲がでます」
家や職場といった環境に「食べ物が常に置いてある」
つまり、食べ物を取り入れる条件がたくさんあることがダイエットが続かない原因になります。
もし、ダイエットして一時的に体重が落ちても、間食をやめられないままだと、生活が戻った瞬間にリバウンドします。
だから栄養学を取り入れた食生活の見直しが必要になります。
正しい食事習慣を身につけると、間食を減らすだけでなくとらなくてもいい状態になります。
だから、毎回落ち込んだりする必要がなくなり、日々の生活をもっと楽しく過ごせるようになります。
つまり、ダイエットは食べることを我慢するものではありません。
上手に食べて、必要なときにすぐ対応できる習慣を身につけることが大切です。
耳つぼダイエット続かないダイエット終わりにしませんか？
・頑張っているのに変わらない。
・鏡を見るたびにため息が出る。
・好きな服を選ぶより、「隠れる服」を選んでしまう。
1日でも早く体重を減らし、自信を取り戻し、これからの時間を思いきり楽しみますか？
一緒に理想の体重を目指しましょう！
まずはカウンセリングで痩せない原因を見つけます。
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098
米子すりむミミの耳つぼダイエットプログラムは栄養学と耳つぼを取り入れたダイエットになります。
運動せずにダイエットができ、挫折することがないので女性に大人気です。
体重が落ちない、綺麗になりたい、以前の服をもう一度着たい、自信を取り戻したい」、ダイエットの方法がわからない、運動せずに痩せたいと悩んでいる方、一度カウンセリングを受けてみませんか？
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
脂肪を落とすのに一番手っ取り早い方法
脂肪を落とすのに一番手っ取り早い方法は何だと思いますか？
それは脂肪の材料となる栄養素の摂取を減らし、脂肪を燃焼する食生活に変えることです。
運動と答えられる方もおられますが、運動で脂肪燃焼はかなり効率が悪いです。
脂肪1kg痩せるのに必要な運動量
脂肪1kg分は7000kcalです。
7000kcal減らすために必要な運動量はどれくらいかご存じですか？
ジョギングだと120km、ウォーキングだと36時間必要になります。
現実的ではないですね。
仮に痩せても運動辞めたらまた太ります。
食事内容を見直すほうが運動するよりもはるかに効率がいいです。
当サロンのダイエットプログラムは無理なく健康的かつスピーディーに減量を目指します。
さらに、お客様一人一人に合わせたペースと目標設定で、耳つぼ＋食習慣の仕組み化により「我慢しないダイエット」を実現します。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098
肥満の原因
肥満の原因は、間食の習慣、ストレスや睡眠不足による食欲の乱れなど様々ありますが、特に「つい食べてしまう」「我慢が続かない」ことが体重増加につながります。
耳つぼダイエットは、耳への刺激をきっかけに食欲や間食をコントロールしやすくし、食事習慣を整えるサポートになります。運動が苦手な方でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
※効果には個人差があります。
カウンセリング時のお客様の悩み
・運動しても痩せない
・今が一番太っている
・お腹まわりが気になってスーツが入らない
・服がおしゃれに着られない
・着物を綺麗に着たい
・動くのがしんどい
・身軽になりたい
・健康診断で注意された
・体重を減らしたい
・内臓脂肪・コレステロールが気になる
・子ども、孫の成長を元気で見守りたい
・太っていてもいいことない…
・二重あごを無くしたい
・綺麗になりたい
これらの悩みを解決していくのが私の役目
マンツーマンで耳つぼ＋食事指導でサポートします。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
耳つぼダイエットした方の口コミ
| ダイエットサロン 店舗名 | 米子すりむミミ |
| 代表者 看護師 | 松本卓也 スタッフ男性1名 女性1名 |
| 定休日 | 不定休 |
| 受付時間 | 9:00〜21:00(完全予約制) 時間相談可 |
| 今月のお得情報 | 通常価格5,000円の耳つぼ体験+カウンセリングが 先着５名様のみ1,000円で行えます。 |
| お問い合わせメール | https://mimi.yonagoslim.com/contact/ |
| 電話番号 | 090-3721-1098 |
| お支払方法 | クレジットカード・QRコード・現金・美容ローン |
| 所在地 | 鳥取県米子市淀江町佐陀 |
| 地図 |
最後に
耳つぼダイエット最後に米子すりむミミからお伝えしたいことがあります。
栄養学と耳つぼダイエットを通して目指しているのは、ただ痩せることではありません。理想の体重へ近づきながら、健康と美容を高めていくことです。
ダイエットには、正しい知識が必要です。自己流では遠回りになりがちですが、栄養について正しく知り、体に合った方法を選べば、無理なく変わっていけます。
理想の体に近づくにつれて表情が明るくなり、自然と笑顔が増えていきます。お客様の笑顔を増やすこと、そして残りの人生をより豊かに過ごしていただくこと。それが私の想いです。
理想の体重に近づくことは、人生の質を高めることにつながると信じています。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098