耳つぼダイエットこんにちは、米子市淀江町で、耳つぼダイエット専門店「米子すりむミミ」を運営している看護師の松本です。。
米子すりむミミの耳つぼダイエットは、栄養学と耳つぼを取り入れたダイエットです。
運動せずにダイエットができるのが特徴で、60代で「体力的に運動が不安」「健康のために痩せたい」という方に大人気です。
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
カウンセリングで多い60代女性のお悩み
カウンセリングで多い、60代女性のお悩み
あなたにも当てはまりますか？
・食事を減らしても体重が落ちない
・お腹・腰回りだけが痩せない
・若い頃と同じ方法が効かなくなった
・運動が続かない／膝や腰が痛くて動けない
・更年期以降、体型が変わった
・体力が落ちて「頑張るダイエット」がしんどい
・健康診断の数値が気になる（このまま放置したくない）
・どうやって痩せればいいのかわからない
もし一つでも当てはまるなら、それはあなたの努力が足りないからではありません。
60代の体は、若い頃と同じ方法ではもう痩せないのです。
・頑張っているのに変わらない。
・鏡を見るたびにため息が出る。
・好きな服を選ぶより、「隠れる服」を選んでしまう。
このまま我慢する時間を重ねますか？
それとも、
1日でも早く体を軽くして、自信を取り戻し、これからの時間を思いきり楽しみますか？
人生の残りの時間を考えると1日でも早く痩せて楽しい時間を過ごしたいですよね。
看護師がマンツーマンで、耳つぼ＋食事指導でサポートします。
いくつものダイエット方法があるのに、なぜリバウンドするのか
ダイエット方法はたくさんあります。
実際、一度は痩せる方も多いです。
でも、戻ってしまう（リバウンドする）。
その理由のひとつはシンプルで、食生活が変わらないまま終わってしまうからです。
米子すりむミミは、耳つぼだけで終わらせず、耳つぼで食欲をコントロールしやすくしている間に、食生活の見直しを一緒に進める方針です。
家や車は、壊れてから慌てて直すより、早めに行動した方が結果的に安く済みます。
体も同じです。
「まだ大丈夫」と思っている今こそ、健康な体へ行動するタイミングです。
栄養学+耳つぼダイエットで一度しっかり体をメンテナンスしませんか？
脂肪を落とすのに一番手っ取り早い方法
脂肪を落とすのに一番手っ取り早い方法は何だと思いますか？
それは脂肪の材料となる栄養素の摂取を減らし、脂肪を燃焼する食生活に変えることです。
運動と答えられる方もおられますが、運動で脂肪燃焼はかなり効率が悪いです。
脂肪1kg痩せるのに必要な運動量
脂肪1kg分は7000kcalです。
7000kcal減らすために必要な運動量はどれくらいかご存じですか？
ジョギングだと120km、ウォーキングだと36時間必要になります。
現実的ではないですね。
仮に痩せても運動辞めたらまた太ります。
食事内容を見直すほうが運動するよりもはるかに効率がいいです。
60代女性のダイエットは、若い頃と同じやり方では続きにくく、結果も出にくいことがあります。
そこで当サロンでは、栄養学に基づく食事サポート＋耳つぼダイエットで、無理なく体を整えながら減量を目指します。
食欲をコントロール、外食や家族の食事があっても続けられる方法を提案。
さらに、60代の体に合わせたペースと目標設定で、耳つぼ＋食習慣の仕組み化により「我慢しないダイエット」を実現します。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098
肥満の原因
肥満の原因は、間食の習慣、ストレスや睡眠不足による食欲の乱れなど様々ありますが、特に「つい食べてしまう」「我慢が続かない」ことが体重増加につながります。
耳つぼダイエットは、耳への刺激をきっかけに食欲や間食をコントロールしやすくし、食事習慣を整えるサポートになります。運動が苦手な方でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
※効果には個人差があります。
カウンセリング時のお客様の悩み
・運動しても痩せない
・今が一番太っている
・お腹まわりが気になってスーツが入らない
・服がおしゃれに着られない
・着物を綺麗に着たい
・動くのがしんどい
・身軽になりたい
・健康診断で注意された
・体重を減らしたい
・内臓脂肪・コレステロールが気になる
・子ども、孫の成長を元気で見守りたい
・太っていてもいいことない…
・二重あごを無くしたい
・綺麗になりたい
これらの悩みを解決していくのが私の役目
マンツーマンで耳つぼ＋食事指導でサポートします。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
耳つぼダイエットした方の口コミ
| ダイエットサロン 店舗名 | 米子すりむミミ |
| 代表者 看護師 | 松本卓也 スタッフ男性1名 女性1名 |
| 定休日 | 不定休 |
| 受付時間 | 9:00〜21:00(完全予約制) 時間相談可 |
| 今月のお得情報 | 通常価格5,000円の耳つぼ体験+カウンセリングが 先着５名様のみ1,000円で行えます。 |
| お問い合わせメール | https://mimi.yonagoslim.com/contact/ |
| 電話番号 | 090-3721-1098 |
| お支払方法 | クレジットカード・QRコード・現金・美容ローン |
| 所在地 | 鳥取県米子市淀江町佐陀 |
| 地図 |
最後に
耳つぼダイエット最後に米子すりむミミからお伝えしたいことがあります。
栄養学と耳つぼダイエットを通して目指しているのは、ただ痩せることではありません。理想の体重へ近づきながら、健康と美容を高めていくことです。
ダイエットには、正しい知識が必要です。自己流では遠回りになりがちですが、栄養について正しく知り、体に合った方法を選べば、無理なく変わっていけます。
理想の体に近づくにつれて表情が明るくなり、自然と笑顔が増えていきます。お客様の笑顔を増やすこと、そして残りの人生をより豊かに過ごしていただくこと。それが私の想いです。
理想の体重に近づくことは、人生の質を高めることにつながると信じています。
一緒に理想の体重を目指しましょう！
お試し耳つぼ体験＋カウンセリング
通常5,000円→先着5名様1,000円
耳ツボ体験・カウンセリングをメールでお問い合わせ
電話番号 090-3721-1098